Beräkning av BMI
Vad är BMI?
Body Mass Index (BMI) är förhållandet mellan kroppsvikt och längd.
Alla män och kvinnor över 20 år har ett BMI som faller inom en av de fyra huvudsakliga viktkategorierna:
Under 18,5: smal
18,5-24,9: hälsosam vikt
25,0-29,9: övervikt
30,0 och över: mycket fetma
Ju lägre BMI, desto högre är hälsorisken för asiater. Ett BMI mellan 23 och 25 anses vara överviktigt, medan ett BMI på 25 och högre anses vara fetma.
BMI är ett procenttal för barn och ungdomar under 20 år som används för att jämföra barn i samma ålder och av samma kön eftersom pojkar och flickor har olika kroppsfettsammansättning som förändras när de blir äldre. Det finns fyra kategorier av percentiler
Under den 5:e percentilen: undervikt
Mellan den 5:e och 85:e percentilen: hälsosam vikt
Mellan 85:e och 95:e percentilen: hälsosam vikt – övervikt
Över den 95:e percentilen: övervikt – fetma.
Partiell fetma. | I detta skede |
---|---|
Kalkylator för kroppsmasseindex | Använd BMI-kalkylatorn (Body Mass Index) för att beräkna ditt BMI och motsvarande vikt för din ålder. |
Så här använder du den | Använd fliken Metriska enheter för att visa det internationella enhetssystemet (SI) och använd fliken Andra enheter för att konvertera till amerikanska eller metriska enheter. |
Andra beräkningar | Förutom BMI kan kalkylatorn också beräkna bukmuskelindex. |
OM BMI | BMI är ett tal som används för att klassificera viktstatus som undervikt, normalvikt, övervikt eller fetma baserat på längd och vikt. |
BMI-tabell för vuxna | Klassificering |
BMI-tabell för vuxna | BMI-klassificeringstabell baserad på Världshälsoorganisationens data. |
BMI-tabell för barn och ungdomar | Klassificering av BMI |
BMI-klassificeringstabell för barn och ungdomar. | BMI-klassificeringstabell per procent och ålder. |
Risker i samband med fetma | Riskerna omfattar högt blodtryck, diabetes, hjärtsjukdomar, stroke, sömnapné, vissa cancerformer, försämrad livskvalitet och psykisk ohälsa. |
Risker förknippade med undernäring | Undernäring, benskörhet, nedsatt immunförsvar, tillväxtstörningar, reproduktionsproblem och eventuella kirurgiska komplikationer. |
Begränsningar av BMI | BMI tar inte hänsyn till kroppssammansättningen och kan påverkas av faktorer som ålder, kön och muskelmassa. |
Formel för att beräkna BMI | BMI BMI = 703 x (kroppsvikt i kilogram/kroppslängd i centimeter) Kroppsmasseindex: BMI = kroppsvikt (kg)/längd (m). |
BMI | BMI = BMI/25 BMI-klassificering Mycket lågt |
Index för kroppsmassa | BMI = kroppsvikt (kg) / längd (m) Mer tillförlitligt än BMI för långa och korta personer. |