Calculadora del índice de masa corporal
¿Qué significa IMC?
El índice de masa corporal (IMC) es el peso en relación con la estatura.
Para todos los hombres y mujeres mayores de 20 años, las mediciones del IMC se clasifican en una de las cuatro categorías principales de peso:
Por debajo de 18,5: Bajo peso
18,5-24,9: peso saludable
25,0-29,9: sobrepeso
30,0 y más: obesidad
Cuanto menor es el IMC, mayor es el riesgo para la salud de las personas de ascendencia asiática. Si la población tiene un IMC entre 23-25, puede estar en el rango de sobrepeso, y si tiene un IMC superior a 25, puede ser obesa.
El IMC de los niños se calcula de forma diferente: para los niños y adolescentes menores de 20 años, el IMC es un número percentil que se utiliza para comparar niños de la misma edad y sexo. Esto se debe a que la composición de grasa corporal de niños y niñas es diferente y tiende a cambiar a medida que crecen. Existen cuatro clasificaciones percentiles:
Por debajo del percentil 5: bajo peso
Entre el percentil 5 y el 85: peso saludable
Entre el percentil 85 y el 95: peso saludable sobrepeso
A partir del percentil 95: sobrepeso Obesidad
Parcial. | Contenido |
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Calculadora del índice de masa corporal | La calculadora del Índice de Masa Corporal (IMC) permite calcular el IMC y el estado ponderal correspondiente, teniendo en cuenta la edad. |
Cómo utilizarla. | Utilice la pestaña Unidades métricas para ver el Sistema Internacional de Unidades, y la pestaña Otras unidades para convertir a unidades estadounidenses o métricas. |
Otros cálculos | Además del IMC, la calculadora también puede calcular el “Índice Gastrocnemio”. |
Introducción al índice de masa corporal | El índice de masa corporal clasifica el estado de peso, que es una medida de la delgadez o masa corporal de una persona basada en la altura y el peso: bajo peso, estándar, sobrepeso y obesidad. |
Tabla del índice de masa corporal para adultos | Clasificación. |
Escala del índice de masa corporal para adultos | Cuadro que desglosa el IMC en función de los datos de la Organización Mundial de la Salud. |
Tabla del índice de masa corporal para niños y adolescentes | Clasificación. |
Gráfico del Índice de Masa Corporal para Niños y Adolescentes. | Tabla de crecimiento percentil por edad del IMC de los CDC. |
Riesgos del sobrepeso | Entre los riesgos se incluyen la hipertensión, la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la apnea del sueño, ciertos tipos de cáncer, la reducción de la calidad de vida y las enfermedades mentales. |
Riesgos del bajo peso | Desnutrición, osteoporosis, deterioro de la función inmunitaria, problemas de crecimiento, problemas reproductivos y posibles complicaciones de la cirugía. |
Limitaciones del IMC | El IMC no tiene en cuenta la composición corporal y puede verse afectado por factores como la edad, el sexo y la masa muscular. |
Fórmula para calcular el índice de masa corporal | USC: IMC = 703 x (peso en libras/altura² en pulgadas) IU: IMC = Peso (kg)/Altura² (m) |
IMC prime. | IMC prime = IMC / 25 Clasificación según el IMC prime Emaciación severa |
Índice de tronco | PI = peso (kg) / estatura³ (m) Más fiable para personas altas y bajas que el IMC. |