Výpočet BMI
Co je to BMI?
Index tělesné hmotnosti (BMI) je poměr tělesné hmotnosti a výšky.
Všichni muži a ženy starší 20 let mají BMI, který spadá do jedné ze čtyř hlavních hmotnostních kategorií:
Pod 18,5: štíhlý
18,5-24,9: zdravá hmotnost
25,0-29,9: nadváha
30,0 a více: velmi obézní
Čím nižší je BMI, tím vyšší je zdravotní riziko pro Asiaty. BMI mezi 23 a 25 se považuje za nadváhu, zatímco BMI 25 a více se považuje za obézní.
BMI je procentuální podíl dětí a dospívajících do 20 let, který se používá pro porovnávání dětí stejného věku a pohlaví, protože chlapci a dívky mají odlišné složení tělesného tuku, které se v průběhu růstu mění. Existují čtyři kategorie percentilů
Pod 5. percentilem: podváha
mezi 5. a 85. percentilem: zdravá hmotnost
mezi 85. a 95. percentilem: zdravá hmotnost – nadváha
Nad 95. percentilem: nadváha – obezita.
částečná obezita. | V této fázi |
---|---|
Kalkulačka indexu tělesné hmotnosti | Pomocí kalkulačky indexu tělesné hmotnosti (BMI) si můžete vypočítat svůj BMI a odpovídající hmotnost s ohledem na svůj věk. |
Jak ji používat | Pomocí záložky Metrické jednotky zobrazte Mezinárodní soustavu jednotek (SI) a pomocí záložky Ostatní jednotky proveďte převod na americké nebo metrické jednotky. |
Další výpočty | Kromě BMI dokáže kalkulačka vypočítat také index břišních svalů. |
O BMI | BMI je číslo, které se používá ke klasifikaci stavu hmotnosti jako podváha, normální hmotnost, nadváha nebo obezita na základě výšky a hmotnosti. |
Tabulka BMI pro dospělé | Klasifikace |
Tabulka BMI pro dospělé | Klasifikační tabulka BMI založená na údajích Světové zdravotnické organizace. |
Tabulka BMI pro děti a dospívající | Klasifikace |
Tabulka BMI pro děti a dospívající. | Klasifikační tabulka BMI podle procent a věku. |
Rizika spojená s obezitou | Rizika zahrnují vysoký krevní tlak, cukrovku, srdeční onemocnění, mozkovou mrtvici, spánkovou apnoi, některé druhy rakoviny, sníženou kvalitu života a duševní onemocnění. |
Rizika spojená s podvýživou | Podvýživa, osteoporóza, zhoršená imunitní funkce, poruchy růstu, reprodukční problémy a možné chirurgické komplikace. |
Omezení BMI | BMI nezohledňuje složení těla a může být ovlivněn faktory, jako je věk, pohlaví a svalová hmota. |
Vzorec pro výpočet BMI | BMI BMI = 703 x (tělesná hmotnost v kilogramech/tělesná výška v centimetrech) Index tělesné hmotnosti: BMI = tělesná hmotnost (kg)/výška (m). |
BMI | BMI = BMI/25 Klasifikace BMI Velmi nízký |
Index tělesné hmotnosti | BMI = tělesná hmotnost (kg) / výška (m) Spolehlivější než BMI pro vysoké a nízké osoby. |